女性が長生きする理由

こんばんは(^^)/わざあり整骨院の伊澤です。

今朝の通勤時ふと気になった、女性が長生きする理由について書いていきたいと思います。

厚生労働省が2018年7月に公表した情報によると最新の日本人の健康寿命は男性81.09歳、女性87.26歳と過去最高を更新したそうです。日本女性の寿命ランキングは香港の87.66歳に続いて世界第2位という結果でした。日本や香港に限らず世界的に見ても女性の方が長生きする傾向にあります。なぜ女性の方が長生きなのでしょうか?

 

①女性ホルモンの働きで血中の悪玉コレステロールを下げるから

 

②男性に比べ基礎代謝量が少なく少ないエネルギーで生きていけるため環境の変化に順応だから

 

③健康意識が男性に比べ高いから

 

といった理由が挙げられるようです。世界的に健康意識が低いと言われている男性陣、頑張っていきましょう。

体質改善に取り組みたい方はお気軽にお声かけ下さい。マンツーマンでサポートさせていただきます。

最後まで読んでいただきありがとうございました(^^)/”