プラス思考!

こんにちは(^^)/

毎週水曜日のわざありブログ更新を怠り、土曜日の配信になってしまいました。楽しみにして下さっていた方々に大変ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございませんでした。遅れた理由はデスクで

寝落ちしてしまったからです。

おかげで体力全回復致しました。

さっ!切り替えていこうと思います( ̄ー ̄)🔥

本日のわざありブログでは、心の健康に関わる物事のとらえ方について簡潔に書いていきたいと思います。

僕はイライラしたり、落ち込んだりといった感情の起伏がなく常にご機嫌な人間になるため、日々修行しています。

例えば、家に財布を忘れてきてしまった場合に修行前の僕であれば

「なんで確認しなかったんだ、俺はだらしない奴だ」

とマイナスな感情になっていたことでしょう。しかし修行中の今は、「今日財布を持ってきていたら無駄遣いしてしまっていただろう。家にあれば無くす可能性もないし安心だ!」と本気で思えるようになってきました。これを聞いて気持ち悪い!と思う方もいらっしゃると思いますが

、僕自身は徐々にこのような考え方ができるようになったことで毎日が楽しくイキイキと過ごせるようになりました。

マイナス思考でお悩みの方はちょっとしたことから始めてみてくださいね。皆様の健康で素敵な毎日の為に少しでもお役に立てたら幸いです。最後まで読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m